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Snack de plátano y chocolate congelado (3 ingredientes)
Un snack fresquito, proteico y facilísimo: rodajas de plátano con kéfir o yogur, cubiertas de chocolate y congeladas. Perfecto para tener en el congelador cuando apetece algo dulce.
facil4 raciones
Cocinando con Anne
Creador de recetas
Soy Anne, de Pamplona. Recetas fáciles, frescas y saludables para el día a día: las mismas que comparto en mis vídeos, aquí escritas y paso a paso para que no tengas que rebobinar.
Ingredientes
🍶 Utensilios: Bandeja, Papel de horno
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Preparación
1
Coloca rodajas de plátano sobre una bandeja con papel de horno.
2
Cúbrelas con kéfir o yogur natural formando pequeños discos y llévalas al congelador hasta que estén firmes.
3
Funde el chocolate y cubre cada disco congelado.
4
Decora con frutos secos o el topping que más te guste y vuelve a congelar hasta que el chocolate endurezca.
💡 Trucos
- Guárdalos en el congelador en un táper: aguantan toda la semana.
- Con chocolate sin azúcar y kéfir queda un snack proteico y ligero.
